6А класс в программе «Формула правильного питания»

Информация о материале
Категория: Путь к здоровью через правильное питание

В этом году наш 6А класс принимает участие в программе «Формула правильного питания». Занятия проходят интересно и увлекательно.

Мы  получаем дополнительные сведения по биологии, учимся правильно выбирать продукты в магазине,  знакомимся с правилами питания, направленные на сохранение и укрепление здоровья. Но больше всего нравится знакомиться с кухней разных народов. В блокнотах подобраны задания на каждое занятие, предусмотрены викторины и конкурсы, творческие проекты, приготовления блюд всей семьей, рассматривается история кухни России.

Нам казалось, что мы многое знаем: как правильно питаться, соблюдать режим дня, делать покупки, готовить «полезные» блюда. Но занятия по программе  «Формула правильного питания» показывают нам, что есть еще много нового и неизвестного в этой сфере. Мы уверенны, что занятия помогут нам в дальнейшем вести здоровый образ жизни.

Классный руководитель Шашалевич Л.И.

ЗОЖ - залог счастливой жизни

Информация о материале
Категория: Путь к здоровью через правильное питание

Здоровый образ жизни – это своего рода идеология, которой должен придерживать человек, ведь ЗОЖ включает в себя не только меры двигательного, спортивного характера, но и меры, связанные с питанием, закаливанием, здоровым сном, расписанием дня, включая время, которое мы проводим за компьютером и телевизором. Этот образ жизни предполагает отказ от вредных привычек, в том числе привычек в сфере питания.
В 3Д классе прошел урок Окружающего мира на тему «Наше питание». Учитель Плотникова Н.В. пригласила ну урок учителя биологии Иванову Любовь Валентиновну. Любовь Валентиновна интересно и подробно рассказала о пищеварительной системе человека. Особое внимание уделила гигиене питания младшего школьника, рассказала ,что важно соблюдать режим питания и принимать пищу не менее 4-5 раз.
Здоровое питание - это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями предотвращает многие заболевания.
Здоровый образ жизни – залог счастливой жизни.

Плотникова Н.В., классный руководитель