С самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. В их формировании важнейшую роль играет семья. Именно в младшем возрасте важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании, способствовать пониманию того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия.
Первый год обучения в школе важен как для учеников, так и для их родителей. И важность этого периода состоит не только в том, чтобы адаптироваться к новому коллективу, новым учителям и новому образу жизни, а так же в том, чтобы выработать правильный режим дня. Очень важно равномерно распределить умственную нагрузку с периодами отдыха, но незаменимым источником энергии и интеллектуальных сил для ребенка является питание.
В задачу родителей и учителей на данном этапе жизни ребенка входит привить ученику культуру правильного питания. Чтобы ребенок понимал, почему важно ежедневно есть одни продукты и воздержаться от употребления других, что могут дать организму фрукты и овощи, а какие негативные последствия могут быть от чипсов, сухариков и конфет в большом количестве. Поэтому с большим интересом мы включились в республиканский социально-значимый проект «Содействие формированию культуры здорового питания школьников «Путь к здоровью через правильное питание», целью которого является формирование у детей культуры питания как составляющей здорового образа жизни.
Ребята с большим интересом работают на «здоровых» занятиях, стараются воплотить свои знания в жизнь. Уже чаще в качестве перекуса едят фрукты: яблоки, груши, бананы, а не шоколадные конфеты или булочки и пирожки. Учителю готовиться к занятиям легко и интересно, в распоряжении большой готовый материал, разработки и литература. Предлагаем всем классам присоединиться к проекту! И будьте здоровы!
Ефимова Н.В., классный руководитель 1Г класса
